5 thực phẩm giúp cơ thể có mùi thơm

Uống nước chanh, cam, trà xanh hoặc ăn táo giúp cơ thể có mùi thơm dễ chịu, mang đến cảm giác thư thái suốt cả ngày.

1. Chanh

Chanh có đặc tính kháng khuẩn, giảm mùi hôi, mùi cơ thể.

Chanh có đặc tính kháng khuẩn và nhiều chất khử trùng tự nhiên, giúp loại bỏ mùi mồ hôi trên cơ thể, đặc biệt ở miệng. Nhờ tính axit, chanh có thể giúp giảm độ pH trên da, ngăn ngừa sự tồn tại và phát triển của vi khuẩn. Uống nước chanh hàng ngày vừa tốt cho sức khỏe, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân vừa giúp cơ thể có mùi thơm dễ chịu.

2. Táo

Táo chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa và có tính tẩy tự nhiên, giúp khử mùi cơ thể, giảm đáng kể mùi mồ hôi. Ăn một quả táo sau khi dùng bữa có nhiều loại gia vị đậm, thức ăn dậy mùi như hành, tỏi... sẽ giảm được mùi khó chịu.

3. Cam

Uống nước cam thường xuyên giúp cơ thể có mùi thơm dễ chịu.

Cam chứa lượng axit dồi dào, giúp lan tỏa mùi hương dễ chịu. Hàm lượng chất xơ cao trong cam tạo điều kiện để hương thơm lưu chuyển chầm chậm trong cơ thể, mang đến cảm giác thư thái suốt cả ngày.

4. Quế

Quế giúp hạn chế mùi cơ thể bằng cách giảm lượng vi khuẩn trong khoang miệng. Ngoài ra, quế còn thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường hoạt động của dạ dày. Khi dạ dày khỏe mạnh, mùi hôi miệng cũng như mùi cơ thể sẽ biến mất.

5. Trà xanh


Trà xanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe, vóc dáng.

Trà xanh chứa hàm lượng chất chống oxy hóa vượt trội, giúp ngăn ngừa mùi hôi miệng và hôi chân. Uống trà xanh còn có thể đào thải độc tố, bao gồm những độc tố gây mùi cơ thể, giúp bạn luôn thơm suốt cả ngày.

(Theo ETToday)

Đọc bài gốc tại đây.